Estilo de vida

Imágenes de Superación Personal

Hace un tiempo escribí un post compartiendo mi top 10 de Frases de Superación Personal.
Me pareció una buena idea pasar esas frases a formato imagen para que puedas compartirlas en Facebook, Twitter o Google Plus.

Para descargarlas a tu computadora, podés hacer click con el botón derecho del mouse y luego ir a la opción “Guardar imagen como”.

Buen Jueves

La tormenta ha pasado. Las aguas están calmas y de a poco el cielo se va despejando.
Los primeros tres días de la semana fueron agitados, pero lograste salir adelante. Felicitaciones.

Es Jueves, un día maravilloso. A todo estribor nos acercamos al fin de semana.
El timón firme conoce su rumbo y no se esperan giros inesperados en el trayecto.

Por alguna razón nos sentimos renovados. Con un aire de frescura comenzamos nuestro día alegremente para cumplir con nuestro trabajo y responsabilidades cotidianas.

Buen Miércoles

Hemos llegado a la mitad de semana y después de todo no ha sido tan terrible...

Es Miércoles y nos encontramos con energía para comenzar un nuevo día. Las tareas del lunes y del martes se han acumulado pero eso no ha de preocuparnos. Después de todo, cada semana pasa lo mismo y hemos aprendido a lidiar con varias cosas al mismo tiempo.

Como Evitar el Estrés

Hay días que me siento estresado. No estoy seguro si es porque trabajé mucho, porque hice demasiadas cosas en el día o porque tengo muchos problemas acumulados sin resolver.

Me siento fatigado tanto física como mentalmente. Mi estado de ánimo va y viene como un péndulo y mis emociones se disparan fácilmente. Me irrito, estoy más preocupado, me desanimo y me encuentro desmotivado.

Buen Lunes

Domingo 7pm. Sentimos una ligera molestia en nuestro estómago. Una sensación de vacío, resignación, ansiedad y una mezcla inigualable de emociones al pensar que hay que comenzar la semana nuevamente.

El lunes se acerca y nuestras obligaciones nos susurran al oído que nuestro momento de relax, ocio y diversión está por terminar. Tratamos de disimular nuestra amargura, pero en lo más profundo de nuestro ser, queremos vacaciones. Deseamos que el fin de semana sea algo infinito y no solo se reduzca a uno o dos días de descanso.

Consejos para Ser Feliz

¿Alguna vez viste la publicidad del crucero con la familia feliz?

Una pareja joven junto a sus dos niños que aparecen sonrientes (con dientes super blancos) en algún lugar del crucero mostrando todo lo que se puede hacer en él...

Piletas con olas, pared de escalada, minigolf, campo de tenis, tiendas, casinos, cena de gala.
Y un paseo inolvidable por las islas más recónditas del Caribe….

¿Qué más se puede pedir?

Después de todo, queremos ser felices y embarcarnos en un crucero sería un buen comienzo.
Ahí la felicidad está garantizada.

Disfrutando de las cosas simples de la Vida

Guia Mindfulness

Un sábado de primavera me encontró leyendo en mi jardín. Era mediodía y el sol definía una temperatura de 22 grados Celsius.

Recuerdo que el cielo estaba completamente despejado. Celeste por así decirlo.

Había una leve brizna de viento muy de vez en cuando, pero igual podía disfrutar sin interrupciones de ese calorcito primaveral.

Cómo ser autodidacta

¿Te gustaría incorporar una nueva habilidad?

Dibujar, cantar, cocinar, pintar, escribir, tocar la guitarra, diseñar un sitio web, decorar tu hogar, aprender sobre jardinería ¿o tal vez un nuevo idioma?

¿Querés aprender por cuenta propia?

¡Bienvenido al mundo de Ser un Autodidacta!

Un mundo de fantasías donde todo es posible.

Como pasa el tiempo - Mes de Junio - Rápidamente desaparece la primera mitad del año

Me parece que fue ayer que brindaba por el Año Nuevo.

¡El 2015 es el año de la gloria! (pensaba con énfasis mientras levantaba mi copa)

Voy a hacer esto, voy a empezar aquello, duplicaré los ingresos, me iré a vivir al exterior y así muchas otras ideas cargadas de emoción.

Después de todo.. ¿Quién no se entusiasma pensando en un futuro mejor?

El solo hecho de que sea 31 de Diciembre tiene un factor psicológico difícil de explicar. Ese día damos “vuelta a la página” para dejar atrás otro "año viejo" con sus defectos y virtudes.

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